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Beneficios de consumir té - Dr. Carlos Ulloa

Conócelo con nuestro médico deportólogo Carlos Ulloa

Tiempo Transcurrido: 2:07 02/14/2022

El té es una bebida de gran consumo y muchos de sus componentes se asocian con beneficios para la salud. El té verde contiene cafeína natural que le ayuda a aumentar temporalmente el metabolismo y puede ayudar a sentirse con más energía. El té negro se utiliza para mejorar el estado de alerta mental, así como el aprendizaje, la memoria y la habilidad para procesar información.
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