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Las Vitaminas

La importancia de las vitaminas en la alimentación

Tiempo Transcurrido: 2:01 09/24/2021

Las Vitaminas participan en muchas reacciones bioquímicas que transforman los alimentos en energía. 3 beneficios de consumir vitaminas: La vitamina D contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario La vitamina C ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga La vitamina A contribuye al mantenimiento de la piel, visión y al funcionamiento normal del sistema inmunitario en condiciones normales.
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