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La proteína y la saciedad - Dra. Clara Valderrama

Conócelo con nuestra nutricionista dietista Clara Valderrama

Tiempo Transcurrido: 1:54 02/14/2022

Las proteínas tienen una función muy importante en la alimentación y es el papel que desarrollan en el control del peso junto con una alimentación balanceada y actividad física regular. Al generar mayor sensación de saciedad que las grasas o los carbohidratos, nos pueden ayudar a controlar el apetito.
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